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Wege zur Entspannung

...und Lern- und Hausaufgabenzeit

In dieser AG wird euch die Möglichkeit gegeben, verschiedene Entspannungstechniken kennen zu lernen. In jeder einzelnen Einheit kommt ihr bewusst zur Ruhe und mit einigen Elementen aus den unterschiedlichen Entspannungsmethoden in Berührung.

Vorgestellt werden: Yoga, Qi Gong, Fantasiereisen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Hier könnt ihr den passenden Weg zu eurer persönlichen Entspannung finden...


ZielgruppeJgst. 5 bis 9
Teilnehmerzahlbis zu 6 Schüler
Zeitdienstags, 13.45 - 15.15 Uhr
OrtR 024
Kosten25 €
KursleiterinBirgit Kron
(Entspannungspädagogin und ausgebildete PM-Trainerin)
Kursnummer202

Ansprechpartner

Dennis Robertz
Birgit Kron